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Verstauchung des Gelenks: √Ąhnlich wie Knochenbr√ľche und Verrenkungen stellt die Verstauchung, auch Distorsion genannt, ein Verletzungsbild dar, das die nat√ľrliche Position von K√∂rperabschnitten √ľberstrapaziert.

  • Achtung, nicht zu stramm anlegen, damit Blutzu- und abfuhr gew√§hrleistet bleiben! Dies verhindert eine zu starke Durchblutung verletzter Gef√§√üe und hilft zus√§tzlich bei der Schonung des Gelenks.

  • In der Regel bleibt nichts von einem Kapselriss zur√ľck, vorausgesetzt er ist vollst√§ndig geheilt.

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